среда, 11 марта 2015 г.

Тренируем мышцы глаз.


     Врачи офтальмологи уверенны, что сохранить  нормальное зрение можно. Для этого надо заботиться о своих глазах: давать им чаще отдыхать и выполнять гимнастику.
Хороших результатов  для тренировки аккомодации  (способности хорошо видеть и вдаль и вблизи) глаза несложные упражнения с точкой на оконном стекле: